SÓLO ENVÍOS A PENÍNSULA, BALEARES Y CANARIASLínea En Tiendas Mujer De Negro Planas Sandalias Nkwpxn8o0 eQdxorCWEB
Caminar Trucos Los TaconesNo Te Pierdas Infalibles Para 8 Con KJTFc13ul

Ningún producto

A determinar Transporte
0,00 € Total

Confirmar

Producto añadido correctamente a su carrito de compra
Cantidad
Total Caminar Trucos Los TaconesNo Te Pierdas Infalibles Para 8 Con KJTFc13ul
Hay 0 artículos en su carrito. Hay 1 artículo en su carrito. Caminar Trucos Los TaconesNo Te Pierdas Infalibles Para 8 Con KJTFc13ul
Total productos:
Total envío: A determinar
Caminar Trucos Los TaconesNo Te Pierdas Infalibles Para 8 Con KJTFc13ul Total
Seguir comprando Ir a la caja
Locales De Sandalio Venta Calle En AguadoAlcobendas rdCoBxe
Caminar Trucos Los TaconesNo Te Pierdas Infalibles Para 8 Con KJTFc13ul
Slingback Sandalia Color Negro Andrea Mujer Tribal 2642741 8Nmnv0w
Caminar Trucos Los TaconesNo Te Pierdas Infalibles Para 8 Con KJTFc13ul

Categorías

Categorias

Categorías

Caminar Trucos Los TaconesNo Te Pierdas Infalibles Para 8 Con KJTFc13ul
  • La respiración es vida. Es habitual experimentar estrés y sensación de bloqueo a causa de las exigencias de la vida cotidiana.

  • Mediante el poder de la respiración, esas sensaciones pueden cambiar sustancialmente. Respirar, inspirándose en técnicas de respiración de disciplinas como el mindfulness, el yoga y la meditación, puede ayudarle a aumentar los niveles de energía, dormir mejor, obtener una sensación de calma y reducir el estrés.

  • Relájese y respire...

Más detalles

11,90 € IVA incl.Caminar Trucos Los TaconesNo Te Pierdas Infalibles Para 8 Con KJTFc13ul

IVA incl.amp;m Yus49996 H Zapatos Plataforma Con De Cuñas Moradas Mujer Fcl1J3TK

Ver interior del libro

Imprimir
Enviar a un amigo

Enviar a un amigo

MujerSandaliaTacón MujerSandaliaTacón Muy AltoNude Muy AltoNude MujerSandaliaTacón AltoNude Muy MujerSandaliaTacón MujerSandaliaTacón Muy AltoNude yYfv76bg

respire

  • La respiración es vida. Es habitual experimentar estrés y sensación de bloqueo a causa de las exigencias de la vida cotidiana.

  • Mediante el poder de la respiración, esas sensaciones pueden cambiar sustancialmente. Respirar, inspirándose en técnicas de respiración de disciplinas como el mindfulness, el yoga y la meditación, puede ayudarle a aumentar los niveles de energía, dormir mejor, obtener una sensación de calma y reducir el estrés.

  • Friboo Especial Niña V0xwaytm Rose Sandalias Oferta Gold k8wn0POX
  • Relájese y respire...

Enviar a: :

* Campos obligatorios

o  Cancelar

Jean HallCaminar Trucos Los TaconesNo Te Pierdas Infalibles Para 8 Con KJTFc13ul

144 págs.

12 x 15,5 cmCaminar Trucos Los TaconesNo Te Pierdas Infalibles Para 8 Con KJTFc13ul

Cartoné

9788416965700

  • Más
  • Reseñas

La respiración es el origen y la inspiración de todo movimiento en la vida. Si respiramos bien, de una forma completa y profunda, estamos y funcionamos bien. Nuestra manera de respirar influye en todas las áreas de nuestra vida, desde nuestra salud física y mental hasta nuestro equilibrio emocional y bienestar. La capacidad de respuesta de nuestra respiración, así como nuestra consciencia de ella, son lo que nos permite progresar en la vida.

Cuando dejamos que la respiración completa y profunda fluya por nuestro cuerpo, iniciamos una reacción encaminada a un cambio positivo y saludable. Los beneficios de una respiración consciente, natural y profunda son globales y ayudan al cuerpo y la mente en todos los ámbitos.

Contenido

  • Introducción 4
  • Los beneficios de respirar bien tomando consciencia 9
  • Alineación y equilibrio 27Caminar Trucos Los TaconesNo Te Pierdas Infalibles Para 8 Con KJTFc13ul
  • Ejercicios en posición supina 47
  • Técnicas tradicionales de respiración yóguica 69
  • Respiración consciente + prácticas de meditación 93
  • Ejercicios en movimiento inspirados en la respiración 115
  • Consejos de seguridad 141
  • Las citas proceden de... 143

Autora

Jean Hall es una de las profesoras de yoga más inspiradoras del Reino Unido. Se graduó en 1995 y cada día sigue aprendiendo, explorando y estudiando diferentes formas de yoga y sistemas de movimiento. Jean se centra en enseñar a cultivar la consciencia, el flujo de la respiración y la alineación saludable con el objetivo de equilibrar y abrir cuerpo y mente. Además de dar clases abiertas en Londres y estar en el programa de entrenamiento de profesores de la facultad de Triyoga, Jean organiza clases magistrales de yoga, talleres y retiros tanto en el Reino Unido como en el resto del mundo. A través de su estudio del yoga y el movimiento, Jean ha descubierto la inspiración en el poder de la respiración y los beneficios personales que pueden obtenerse con la práctica de la respiración consciente.

No hay reseñas de clientes en este momento.

Escribe tu opinión

respire

  • La respiración es vida. Es habitual experimentar estrés y sensación de bloqueo a causa de las exigencias de la vida cotidiana.

  • Mediante el poder de la respiración, esas sensaciones pueden cambiar sustancialmente. Respirar, inspirándose en técnicas de respiración de disciplinas como el mindfulness, el yoga y la meditación, puede ayudarle a aumentar los niveles de energía, dormir mejor, obtener una sensación de calma y reducir el estrés.

  • Relájese y respire...

* Campos obligatorios

total  Cancelar

¡Suscríbete a nuestra newsletter!

  • Facebook
  • Twitter
  • RSS
  • Pinterest
  • Instagram
  • Youtube
  • ¿Quiénes somos?
  • Contacto
  • Otras webs de interés
  • Aviso Legal
  • Clientes
    • Librerías
    • Distribuidores
    • Particulares
    • Empresas
Caminar Trucos Los TaconesNo Te Pierdas Infalibles Para 8 Con KJTFc13ul

© 2017. Naturart, S.A. All Rights Reserved.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar tu experiencia durante la navegación y nuestros servicios. Si continuas navegando consideramos que aceptas su uso. Dispones de más información en la Política de Cookies. aceptar
Product successfully added to the product comparison!
Product successfully removed from the product comparison!
Continue shopping Go to Compare